Meine Begleitung ist mehr als Coaching.
Hier Trifft FACHWISSEN AUF ECHTE EMPATHIE.
Als Therapeutin für mentales Training, Entspannungs- und Gesundheitslehre sowie Coach und Kreativ-Coach begleite ich Sie hoch individuell und exklusiv auf Ihrem Weg zu sich selbst. Getragen von jahrelangem psychologischem Wissen, echter Empathie und kreativen Methoden, die dort ansetzen, wo Worte manchmal nicht ausreichen.
Ausbildung und Qualifikation
Ein breites Fundament für Ihre Begleitung.
Qualifikationen
- ZahnmedizinischeFachangestellte im Bereich der Prophylaxe
- Rettungssanitäterin
- Therapeutin für mentales Training, Entspannungs- und Gesundheitslehre
- Coach
- Kreativ-Coach
- Gesprächstherapieausbildung nach Carl Rogers (Heilpraktikerschule Medius Rheinland, Köln mit kunsttherapeutischen Ansätzen und Focussing)
Weitere Ausbildungen
- Heilpraktikerausbildung* in der Heilpraktikerschule Cardialis, Nettersheim (ohne Prüfung)
- Heilpraktikerausbildung* für Psychotherapie in der Heilpraktikerschule Medius Rheinland, Köln (ohne Prüfung)
*Ergänzung:
Während diesen beiden Ausbildungen – Heilpraktiker I und Heilpraktiker für Psychotherapie – durfte ich viele wertvolle Erfahrungen sammeln und mir ein großes Wissensspektrum aneignen, was mir für meine heutige Selbstständigkeit sehr nützlich ist und zu Gute kommt. Mir wurde während den Ausbildungen jedoch bewusst, dass ich mich bei meiner täglichen Arbeit nicht nur mit Krankheiten, sei es körperlich oder seelisch, befassen wollte, sondern mein Bestreben ist es vielmehr, den jeweiligen Menschen nach meinen Möglichkeiten bestmöglichst zu unterstützen und sie ein Stück weit zu begleiten. Ich sehe meine Klienten stets als ganzheitliche Individuen und begleite sie auch so. Jeder Mensch ist einzigartig und wertvoll, so wie er ist. Zusammen suchen wir nach Lösungen, um wieder kraftvoll, positiv und optimistisch das Leben genießen zu können.
Weiterbildungen
- Homöopathie-Weiterbildung 2 Jahre, bei Melanie Mennen – Heilpraktikerin – Homöopathin, Nettersheim
- Tierkommunikation
- Entspannungstrainerin
- PMR Trainerin
- Körper- und Energiearbeit
„Schule des Lebens“
Persönliches über mich
Wer hinter Mental Balance steht.
Ich beschäftige mich schon mein Leben lang mit Menschen und ihren Emotionen. Als hochsensitiver Mensch kann ich mich sehr gut in Sie hineinversetzen und begleite mit viel Empathie und Intuition, auf die ich mich immer verlassen kann.
Auch mein eigener Weg war nicht immer leicht. Ich habe in meinem Leben einige Schicksalsschläge erlebt und weiß daher aus eigener Erfahrung, wie schwer es sein kann, wenn einem der Boden unter den Füßen wegbricht. Gerade diese Zeiten haben mir gezeigt, welche Kraft in uns liegt und dass wir gestärkt aus Krisen hervorgehen können. Diese Erfahrung gebe ich heute weiter: Ich begleite Sie dabei, Ihre innere Stärke wiederzuentdecken, Resilienz aufzubauen und Ihren Weg mit neuem Vertrauen weiterzugehen.
Ich bin sehr naturverbunden, kreativ und liebe tiefe Entspannung. Aus meiner eigenen Suche genau danach ist vor einigen Jahren der Kraft- und Kreativort und nun darauf aufbauend Mental Balance entstanden: ein Ort mit Zeit zum Ankommen, zum Sein, zum Entspannen. Ein Raum für tiefe Gespräche, Fokus, Klarheit und Balance.
Meine Begleitung ist...
…für Menschen gedacht, die sich wirklich weiterentwickeln möchten
…für Menschen, die sich Unterstützung für die Herausforderungen des Lebens wünschen
…für Menschen, die offen sind für kreative Wege, um innere Prozesse zu verarbeiten
…für Menschen, die einen geschützten, wertfreien Raum für ihre Themen suchen
…für Menschen, die Körper und Geist bewusst Entspannung schenken möchten
Empathie
Zuhören ohne zu werten.
Individualität
Ihr Weg. Ihr Tempo.
Kreativität
Neue Zugänge zu sich selbst.





Ein Ort für Sie.
Meine Praxis ist ein geschützter, persönlicher Raum – bewusst gestaltet, um zur Ruhe zu kommen. Kein steriles Behandlungszimmer, sondern ein Ort mit Wärme, Licht und Zeit.
Vertrauensvoll, wertfrei, einfühlsam.
Hier dürfen Sie einfach ankommen und Sein – ohne Erwartungen, ohne Leistungsdruck. Was Sie mitbringen, findet Raum: ob ein klärendes Gespräch, Stille oder kreativer Ausdruck.
Sie finden meine Praxis in der Kölner Straße 39 in Mechernich-Kommern.
Ich freue mich auf Sie!
„Ich höre nicht nur zu,
sondern biete Ihnen eine empathische, respektvolle, wertfreie Begleitung.“