Drei Wege zu mehr innerer Balance
Meine Angebote sind exklusiv, hoch individuell & persönlich auf Ihre Bedürfnisse und Ihre aktuelle Lebenssituation zugeschnitten.
Gerne berate ich Sie zu dem für Sie und Ihr Thema passenden Weg.
Coaching und mentale Begleitung
Wenn ein Lebensabschnitt Sie fordert, biete ich Ihnen einen geschützten Raum für ehrliche Gespräche auf Augenhöhe, angelehnt an die Gesprächstherapie nach Carl Rogers, ergänzt um Focusing und wenn gewünscht kunsttherapeutischen Ansätzen.
- Mentales Training – Klarheit über Ihre Ziele und Ihr Potential
- Glaubenssätze auflösen – Altes loslassen, neu ausrichten
- Innere-Kind-Arbeit – behutsame Heilung alter Verletzungen
- Achtsamkeits- und Motivationstraining – neue Kraft für den Alltag
- Trauerbegleitung – Raum für Trauer, Wut und Schmerz
- Paarbegleitung – gemeinsam durch herausfordernde Zeiten
Individuell zugeschnittenes Einzelcoaching oder Begleitungspaket über einen längeren Zeitraum – in meiner Praxis oder gerne auch in der Natur.
Individuelle Entspannungstechniken
Ob Meditation, Traumreise, Trance/Hypnose oder progressive Muskelentspannung, ich fühle mich in Sie ein und begleite Sie ganz exklusiv in eine wohltuende Ruhe. In meinem liebevoll gestalteten Raum in Mechernich-Kommern finden Sie eine geschützte, wertfreie und auf Augenhöhe stattfindende Atmosphäre.
- Entspannung – ganz persönlich und individuell auf Sie zugeschnitten
- PMR – progressive Muskelentspannung gegen Anspannung und Stress
Individuell zugeschnittenes Einzelcoaching oder Begleitungspaket über einen längeren Zeitraum – wie es für Sie am wirksamsten ist.
Kreativität
Intuitives Malen oder ein persönliches Visionboard – ich nutze Kreativität als kraftvolles Werkzeug für die Ansprache Ihres Unterbewusstseins oder einfach um wieder Freude & Spaß in Ihr Leben einzuladen.
- Intuitives Malen – vollkommen wertfrei
- Visionboard – Wünsche und Ziele kreativ sichtbar machen
Einzeln oder als Gruppen-Workshop buchbar.
Auch als Firmenworkhop für Teambuilding buchbar.
Welcher Weg passt zu Ihnen?
Alle Angebote sind exklusiv und individuell zugeschnitten auf Ihre ganz persönliche und aktuelle Lebenssituation.
Ich berate Sie gerne, welcher Weg am besten zu Ihnen passt. Lassen Sie uns einfach sprechen.